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Déplacement de poids incorrect : placer trop de poids sur le pied avant peut vous rendre vulnérable aux renversements. Maintenez une répartition uniforme du poids. Raideur du haut du corps : la tension dans les épaules et les bras peut ralentir les réactions. Gardez vos épaules détendues et vos coudes rentrés.

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Les astuces pour obtenir une mâchoire carrée en peu de …

Envie de sculpter une mâchoire anguleuse à la manière des célébrités d'Hollywood ? Aspirez-vous à obtenir des contours de mâchoire précis et affirmés, reflet de puissance et d'assurance ? Les experts du monde de la beauté et de la forme physique s'accordent pour dire qu'affiner sa mâchoire est accessible en suivant des méthodes simples mais efficaces.

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